Ćwiczenia w domu? Zacznij od małych kroków
Chcesz być w dobrej formie, ale brakuje Ci czasu na ćwiczenia w fitness klubie? Nie możesz zebrać się na biegi? A może to kwestia braku odwagi, by wskoczyć w sportowy
Chcesz być w dobrej formie, ale brakuje Ci czasu na ćwiczenia w fitness klubie? Nie możesz zebrać się na biegi? A może to kwestia braku odwagi, by wskoczyć w sportowy
Chociaż „Ciało śmiało” (autorka Sonya Renee Taylor) to książka (dokładnie „Przewodnik po dojrzewaniu„) o dojrzewaniu dla dziewcząt dedykowana właśnie dla nich, przeczytałam ją z prawdziwą przyjemnością. Mądra, prowadzi krok po
Ferie zimowe za granicą? Wymarzony wyjazd w góry? Dziecko będzie zachwycone! Zanim jednak spakujesz jego walizki i odprowadzisz na lotnisko sprawdź jego ubezpieczenie. Zadbaj o to, by odpowiednio ubezpieczyć malucha na
Szukasz ciekawego pomysłu na prezent dla dziecka? Znajomi wpadają z odwiedzinami? Co kupić dziecku? Zastanów się, czego potrzebują współczesne dzieci. Wbrew pozorom nie… zabawek multimedialnych. Daj dziecku to, czego mu
Masz głowę pełną pomysłów na to, co dać dziecku na Boże Narodzenie? Niestety, niektóre prezenty okazują się być kompletnie nietrafione, choć w pierwszej chwili dziecko wydaje się być naprawdę szczęśliwe…
TESTUJEMY | Ciśnienie tętnicze to jeden z ważniejszych „składników” zdrowia. Nadciśnienie jest objawem wielu poważnych chorób, przyczynia się do udaru mózgu. Niebezpieczne jest także niedociśnienie. Regularne badanie ciśnienia krwi pozwala na
WSPÓŁPRACA: Co roku ten sam problem. Albo wyzwanie – jak dla kogo. Dla jednych sama przyjemność. Twórczy szał. 🙂 Dla innych koszmar przygotowań. Impreza. Były już serwetki w misie, różowe
Z hasłem „Montessori” spotkałam się około 8 lat temu, ale nie za bardzo zagłębiałam się w temat, ufając przede wszystkim własnej intuicji, jeśli chodzi o kwestie rozwoju dziecka. Myślałam wtedy,
Jeżdżę na rowerze od czasu do czasu. Korzystam z ulicy, dróg rowerowych, a kiedy jadę z dzieckiem to też z chodnika. Często droga rowerowa jest współdzielona z chodnikiem, bez wyraźnego
WSPÓŁPRACA | Morze Bałtyckie odwiedzamy prawie co roku, niezmiennie zachwycając się plażą, morzem i dostosowując do kaprysów pogody. Przez kilkanaście lat zwiedziliśmy całe wybrzeże, odwiedzając Hel, najdalej na północ wysunięty